Massage hvor ofte?

Massage hvor ofte?

Hvor tit skal man have massage? Massage er godt, men hvor ofte bør man få det og hvor meget massage skal der til? Du kan leve uden massage, du kan bruge massage som symptombehandling når der er smerter eller du kan blive masseret jævnligt som sund forebyggelse. Når...
Massage og kropsbevidsthed

Massage og kropsbevidsthed

Kropsbevidsthed er vigtigt! Kropsbevidsthed er en af de vigtigste egenskaber at besidde.  Når du kan mærke og forstå din krops signaler, vil du også have nemmere ved at gøre det der er bedst for dig selv! Massage fører til højere kropsbevidsthed og derved mere velvære...
Udstrækning

Udstrækning

Udstrækning, virker/virker ikke… Jeg har sagt det før og jeg siger det igen. Udstrækning VIRKER! Men på hvad, hvornår og hvorfor?  Her kan du læse om nogle af mine iagtagelser. Jeg oplever igen og igen at nye massage-klienter kommer med smerter og problemer, der...
Spar 550kr

Spar 550kr

Hvem vil ikke gerne spare 550kr? Det er ganske enkelt.  Næste gang du cykler afsted i fuld fart, så læg lige mærke til din krop. Den er sikker hvergang det er den kolde årstid.  Jeg ser så mange cyklister gøre det.  Når det regner, blæser eller bare er lidt koldt, så...