Massage hvor ofte?

Massage hvor ofte?

Hvor tit skal man have massage? Massage er godt, men hvor ofte bør man få det og hvor meget massage skal der til? Du kan leve uden massage! Men det er bare lidt bedre for kroppen når du passer på den… Du kan bruge massage som symptombehandling, når der er...
Massage og kropsbevidsthed

Massage og kropsbevidsthed

Kropsbevidsthed er vigtigt! Kropsbevidsthed er en af de vigtigste egenskaber at besidde.  Når du kan mærke og forstå din krops signaler, vil du også have nemmere ved at gøre det der er bedst for dig selv! Massage fører til højere kropsbevidsthed og derved mere velvære...